她，从初中开始练习健美操，在高三时，她成为中山第一个拿到全国健美操运动健将称号的高中生。她就是东升高中高三(7)班学生李熊欣（一个长腿高颜值的菇娘）。

　　10月16日-23日 2016全国健美操冠军赛举行，李熊欣以完成分8.150、艺术分8.200、难度分2.750，总分19.100分获得个人第五名，根据“国家体育总局颁布的健美操项目运动员技术等级标准”，她还获授予运动健将称号。

　　由于比赛人数众多，成年组预赛安排在20号下午比赛。在竞技比赛项目中，单人项目是最能展示个人能力、竞争最激烈的项目。李熊欣要想进决赛必须从各分站赛前六名的24名运动员当中竞争。作为一名“老队员”，她顶住压力，预赛以总分18.650排名第十进入决赛。

　　说她是老队员，是因为初中时她就开始接触健美操项目，到现在练了五年多。“当时，我对这个项目并不太了解，只知道是对我的未来有帮助，借助她或许可以上到一个好的大学。”24日，李熊欣接受记者采访时说，由于花费了大量时间用于训练，“无比赛时一天练四个小时，有比赛一天差不多七个小时。”那时，训练虽然辛苦，但她没有给自己树立长远的目标，只止步在省内的比赛。

　　初中毕业时，她没能继续留在纪念中学，而是以健美操特长生的身份考入了东升高中。到了高中，她对未来有了更多想法，再加上教练觉得她有潜质，并勤加指导，一年半后，她就赶上了同龄队友，甚至在某些方面强过他们。“她是一个比较听话的一个孩子，平时训练很踏实。”她的教练卢伟说，刚接手指导她时，她比其他队员胖不少，而且又一年多没有系统训练，最基本的难度都生疏的很，后来利用各种时间训练，“别人过节，她还在和我训练，有时候练到哭，就和她妈妈通一个电话。”

　　回忆那段经历，李熊欣也有些感慨。“我那时休息了大半年，差不多是最胖的时候，后来慢慢恢复训练，一点一点上量，控制了自己的饮食，每天晚饭只吃一个苹果。”李熊欣说，现在回过头来，都不敢相信自己练了这么长时间健美操，“我只知道自己不想放弃，因为不想白费了自己先前辛辛苦苦流下的汗水和泪水。”她说，竞技健美操项目对身体素质要求很高,主要包括力量素质、柔韧素质、耐力素质、协调素质等，任何一种训练都必须遵循一定的原则，都不容易，都很累人。

　　今年的决赛安排在22号上午。李熊欣第13个上场，教练让她放手一博，拼出最好的自己就行。随着音乐伴奏的响起，她出色完成了每一个难度动作，每一个过渡连接，每一拍操化动作。当结束造型定格的瞬间，她完成了一套教练看来是最好的成套动作。结果打分屏幕上出现完成分8.150、艺术分8.200、难度分2.750，总分19.100。看到这个成绩时，李熊欣激动得没有一句话，“平时训练中留下的汗水、泪水都没白流。”她后来感慨地说。

　　“她是我们学校第一个在单人项上获得全国运动健将称号的运动员，并获得全国范围内招收高水平运动员高校的文化课单独考试的免考资格的学生。”卢伟介绍，在中山市高中阶段学校，李熊欣也是第一个获得健美操国家运动健将称号的人。

　　（记者：高薇 责编：覃媛媛）